Sağlam bədən üçün mütəmadi olaraq müayinələrdən keçin
Müasir tibbin və profilaktik təbabətin məqsədi xəstəlikləri baş verməmişdən əvvəl aşkar etmək, lazımi tədbirləri görmək, fərdlərə sağlam, məhsuldar və uzun ömür təmin etməkdir. Buna nail olmağın yolu müntəzəm sağlamlıq yoxlamalarıdır və Check-Up proqramları bu yoxlamaların təşkil olunmuş formasıdır. Bu proqramlarla xəstəliklər və risk faktorları əvvəlcədən müəyyən edilir, qoruyucu tədbirlər görülür, fərdlərə sağlam davranış modelləri öyrədilir.Hər
Check-up Proqramı
Hər Xəstəyə Uyğun Deyil!
İlk növbədə, kişi və qadınların biofiziki fərqləri nəzərə alınmalıdır. Yenə də xəstənin ailə tarixi, həyat tərzi, iş tərzi və əgər varsa şikayətləri nəzərə alınmaqla fərdiləşdirilmiş proqram məzmunu hazırlanmalıdır. Ailəsində xərçəng xəstəliyi olanlar üçün xərçəng markerləri, ailəsində immun sistemi xəstəlikləri olanlar üçün iltihab testləri, şübhəli hormonal pozğunluqlar üçün hormon testləri və s. proqrama əlavə edilməlidir. Və təbii ki, klinik ssenarilərdən asılı olaraq istənilən əlavə müayinə proqrama daxil edilə bilər. Check-up 20 yaşında başlamalıdır. Əgər şəxsin heç bir problemi yoxdursa, ildə bir dəfə müayinədən keçməsi kifayətdir.
Yaxşı check-up proqramının məzmunu nə olmalıdır?
Məzmunundan asılı olmayaraq, bütün check-up proqramları ətraflı fiziki müayinə ilə başlayır. Ürək, ağciyər, mədə-bağırsaq sistemi, dəri, sinir sistemi unikal üsul və vasitələrlə ətraflı müayinə edilməlidir. Ürək dərəcəsi, tənəffüs dərəcəsi, qan təzyiqi və bədən istiliyi ölçülür və qeyd olunur. Sonrakı addımlar yaşdan asılı olaraq aşağıdakı kimi olmalıdır.
25 yaşdan aşağı check-up proqramlarında tam qan sayımı, tam sidik analizi, oruc zamanı qanda qlükoza ölçülməsi, böyrək və qaraciyər funksiyası testləri, hepatit testləri, xolesterin və digər qan lipidləri ölçülməli, ürək rentgenoqrafiyası (elektrokardioqrafiya) və döş qəfəsinin rentgenoqrafiyası aparılmalıdır. şüa çəkilməli və bütün qarın boşluğu ultrasəs müayinəsindən keçirilməlidir. Bu dövrdə bir dəfə tiroid və cinsi hormon ölçülərini ölçmək faydalıdır. Hər check-up proqramında olduğu kimi proqrama dietoloq məsləhəti də əlavə edilməlidir. Nəticələr ailə həkimi və ya proqramı idarə edən şöbə həkimi tərəfindən qiymətləndirilməli, əgər varsa risklər və alınmalı olan tədbirlər xəstəyə izah edilməlidir. Bu proqramın məzmunu ilə diabet, böyrək və qaraciyər xəstəlikləri, ürək xəstəlikləri riskləri, anemiya və allergiya şərtləri asanlıqla təsbit edilə bilər.
25-45 yaş dövründə ürək xəstəlikləri baxımından müayinə etmək daha vacibdir. Bu dövrdə bütün lipid ölçüləri panel genişləndirilərək aparılmalı və elektrokardioqrafiya (EKQ) ilə yanaşı, məşq EKQ (qaçış bandında edilən EKQ), exokardioqrafiya ilə ürək-damar sistemi ətraflı şəkildə qiymətləndirilməlidir. Yenə bu dövrdə, gizli şəkəri axtarmaq üçün aclıq qan qlükoza ölçmələrinə hemoglobinA1c testi əlavə edilir. Bu yaş qrupunda olan qadınlarda 40 yaşdan yuxarı ginekoloji müayinə və pap-smear testi, süd vəzilərinin müayinəsi və mamoqrafiya əlavə edilməlidir.
45 yaşdan yuxarı kişilər və qadınlar üçün proqramda xərçəng skrininqi üstünlük təşkil etməlidir. Bunun üçün ginekoloji müayinə və pap-smear testi, süd vəzilərinin müayinəsi, mamoqrafiya və vəziyyətə uyğun olaraq tələb olunacaq şiş markerləri proqrama əlavə edilir.
45 yaşdan yuxarı kişilərdə prostat xərçəngi və prostat xəstəliklərinin skrininqi üçün rəqəmsal rektal müayinə və qanda prostat spesifik antigen (PSA) ölçülməsi aparılmalıdır.
Yenə deyirəm, 45 yaşdan yuxarı kişilər və qadınlar ildə bir dəfə mədə-bağırsaq xəstəlikləri üçün nəcisdə gizli qan analizi verməlidirlər.
Son mərhələdə isə müayinənin nəticələri, bütün test nəticələri, şöbə həkimlərinin rəyləri birləşdirilərək təhlil edilir və bütün lazımi məlumatlar xəstə ilə paylaşılır. Hər şey qaydasındadırsa, proqram tibbi tövsiyələr və profilaktik üsulların izahı ilə başa çatır. Anormal tapıntılar varsa, izləniləcək yol insana və vəziyyətə görə təyin edilir.
Check-Up etmək
1) Bu nəzarətlər zamanı körpəlikdə olan bir xəstəlik aşkar edilə bilər. Beləliklə, erkən aşkarlanan xəstəliyin müalicəsi və idarə olunması asanlaşır. Misal üçün; Diabet, hipertoniya, ürək-damar xəstəlikləri, anemiya, xərçəng və hepatitlər skrininq testləri ilə ən çox təsbit edilən xəstəliklərdir. . Bundan əlavə, qalxanabənzər vəzi və qaraciyər xəstəlikləri, dəri xəstəlikləri haqqında da məlumat əldə etmək olar.
2) Bu müntəzəm müayinələr sağlamlığınıza böyük bir sərmayədir. Müayinə və testlərlə sizi gözləyən xəstəlik riskləri təyin oluna və qorunma üsulları təyin oluna bilər.
3) Check-up proqramları bədəninizi tanımağa imkan verir və quruluşunuza uyğun həyat tərzini təyin etməyə kömək edir. Check-up nəticələri həyat tərzinin köklü dəyişməsi üçün güclü stimuldur.
4) Böyük xəstəliklərə tutulma riskini və bəlkə də əməliyyat zərurətini azaldır və uzun müddətdə sağlamlıq xərclərinizi azaldır. .
5) Check-up proqramları sağlamlığınız haqqında ən etibarlı məlumatları verir, mövcud vəziyyəti qoruyur və sonrakı check-uplar cəlbedici olur.
6) Stressin və həyat tərzimizin bədənimizə vurduğu zərərləri göstərərək tədbir almağa imkan verir.
Check-Upun Sağlamlığınız üçün Önəmi Nədir?
Check-up rejimi hormonal dəyişikliklərin yaşandığı müəyyən dövrlərdə insanın sağlamlıq vəziyyətinə necə təsir etdiyini aşkar etmək, standart dövrlərdə orqanizmin funksiyalarının iş standartlarını araşdıraraq nasazlıqları və risk faktorlarını anlamaq üçün son dərəcə vacibdir. dəyişiklik yoxdur.
Qadınlarda hormonal dəyişikliklərə səbəb olan dövrlərdə (xüsusilə də məhsuldarlıq və menopoz zamanı) baş verən fəsadların və potensial risklərin müəyyən edilməsi;
İnsanda irsi olan və risk faktoru təşkil edən diabet, koronar arteriya, xərçəng kimi xəstəliklərin əmələ gəlməsi və inkişafının təqibində,
Xolesterol dəyərlərini izləmək və ürək-damar funksiyalarının performansını qeyd etmək,
Müəyyən yaşdan sonra tez-tez rast gəlinən süd vəzi xərçəngi, tənəffüs yolları xərçəngi, ağciyər xərçəngi kimi riskli xəstəliklərə qarşı erkən aşkarlama tədbirlərinin görülməsində check-up çox əhəmiyyətli rola malikdir.
Standart Check Up Paketində nələr var?
Yaxşı, xəstəxananızdan aldığınız standart check-up paketinə hansı testlər və müayinələr daxil edilməlidir? Bu paketlər adətən əsas nəzarətləri ehtiva etsə də, onlar əlavə olaraq tələb etdiyiniz əlavə xüsusi xidmətlər təklif edirlər. Bu çərçivədə standart bir check-up paketində;
Orqanların iş funksiyalarını yoxlamağa imkan verən qan testləri (xüsusilə qaraciyər, böyrək və oxşar orqanlar üçün)
Xolesterol testləri və lipid səviyyəsini ölçən testlər,
qan sayı testləri,
Tiroid (guatr) testləri
Hepatit (sarılıq) testləri,
çökmə,
nəcisdə qan nəzarəti,
Bütün qarını əhatə edən ultrasəs,
Tam sidik analizi,
Ağciyər rentgenoqrafiyası,
Check Up xidməti
Mütəxəssislər tövsiyə edir ki, heç bir risk faktoru olmayan yetkin bir şəxs ildə ən azı bir dəfə müayinədən keçməlidir. Mütəmadi olaraq müayinədən keçmək üçün razı qaldığınız həkimi seçmək, həkiminizə əvvəlki ilin nəticələrini yeni nəticələrlə asanlıqla müqayisə edərək proses təqvimi yaratmağa kömək edir. Narkotik istifadə nisbətləriniz, varsa əlavə müalicə ehtiyaclarınız və ya birdən-birə inkişaf edən bir xəstəliyə qarşı alınacaq ilk tədbirlərin planlaşdırılması check-up vasitəsilə həyata keçirilə bilər.
Müxtəlif risk faktorları olan və müəyyən bir xəstəliyin inkişaf mərhələsini yaşayan şəxslərin həkimin tövsiyəsi ilə daha tez-tez müayinədən keçmələri lazım ola bilər.