Körpə sahibi olmaq üçün bilmək lazım olan ilk şey; Doğru zamanda cinsi əlaqəyə girmək lazımdır. Çünki yumurtlama hamiləlik üçün vacibdir.
Bundan əlavə, hamiləlik sağlam cütlüklər üçün təbii proses olsa da, hamiləliyə müxtəlif amillərin təsiri var. Nə vaxt hamilə qalırsan? Hamilə qalmaq üçün hansı mövqelər var? Bu kimi tez-tez verilən suallara cavab tapmaq üçün məqalənin qalan hissəsini nəzərdən keçirə bilərsiniz.
Hamilə qalmağın üsulları
Müntəzəm və qorunmayan cinsi əlaqədə olan sağlam cütlərin əksəriyyətinin 1 il ərzində uşaq sahibi olması gözlənilir. Doğru zamanda cinsi əlaqə ilə bir anda hamilə qalma ehtimalı olsa da, bu həmişə mümkün olmaya bilər.
Bu səbəbdən uşaq sahibi olmaq istəyən cütlüklərə qadının yaşı və cütlərin sağlamlıq şərtləri uyğun olarsa 1 il gözləmələri tövsiyə olunur. Ancaq valideyn olmaq istəyən cütlüklər üçün bu müddət çox uzun görünə bilər.
Bu səbəbdən cütlər hamilə qalmağın ən sürətli üsulları haqqında bilmək istəyirlər. Hamiləliyin formalaşmasına müxtəlif amillər təsir edir.
Bunlardan ən əhəmiyyətlisi qadın reproduktiv hüceyrəsi olan yumurta ilə kişi cinsi hüceyrəsi olan spermanın birləşməsidir. Hamilə qalmaq üçün ovulyasiya baş verməlidir. Menstrual dövrü nizamlı olan qadınlarda yumurtlamanı izləməklə hamilə qalma şansını artırmaq mümkündür.
Düzensiz menstrual dövrü olan qadınlar üçün ovulyasiyanın izlənməsi daha çətin ola bilər. Bu zaman bazarda mövcud olan ovulyasiya testlərinin köməyi ilə yumurtlamanın vaxtı müəyyən edilə bilər.
Bunlara əlavə olaraq cütlərin hamilə qalmaq üçün tutduqları mövqe haqqında məlumatı hamilə qalma şansını artırır. Qadının aşağıda, kişinin isə yuxarıda olduğu mövqedə sperma uşaqlıq yolunun yaxınlığında boşaldığı üçün hamiləlik şansı artır.
Hamilə qalmağı çətinləşdirən fizioloji və psixoloji amillər də var. piylənmə, diabet, endometrioz, kişilərdə sperma sayının az olması, spermatozoidlərdə forma və hərəkət pozğunluğu kimi sağlamlıq problemlərinin olması hamilə qalmağı çətinləşdirə bilər.
Körpə sahibi olmaq istəyən cütlüklərin ideal çəkilərinə diqqət etmələri, siqaret, spirt kimi zərərli vərdişlərdən uzaq durmaları, nizamlı idman etmələri və stressdən uzaq durmaları hamiləlik şansını artırmaq üçün çox əhəmiyyətlidir.
Qadınların ən çox verdiyi suallardan biri də menstruasiyadan neçə gün sonra hamilə qala biləcəyi ilə bağlıdır. Müntəzəm menstrual dövrü olan qadınlarda ovulyasiyanı izləmək, nizamsız menstrual dövrü olan qadınlara nisbətən daha asandır.
Çünki müntəzəm menstrual dövrü olan qadınlar gözlənilən menstruasiya tarixindən 14 gün əvvəl yumurtlayırlar. Menstrual qanaxmanın başladığı gün 1-ci gün, 12, 14 və 16-cı günlər isə hamiləlik ehtimalının ən yüksək olduğu günlər hesab olunur.
Menstruasiya
Menstruasiya nizamlı və normal olan qadınlarda menstruasiya zamanı yumurtlama baş vermir, əlavə olaraq bu dövrdə ovulyasiya baş versə belə, uşaqlıq yolu nazik olduğu üçün mayalanmış yumurta uşaqlığa yapışa bilmir.
Yəni aybaşı qanaxması 5-6 gün davam edən və müntəzəm aybaşı olan qadınlarda hamiləlik ehtimalı demək olar ki, yoxdur. Menstruasiya bitdikdən 1 gün sonra hamilə qalmaq olarmı? Bəzi qadınlarda menstrual qanaxmanın müddəti bir həftədən çox ola bilər.
Bu prosesdə ovulyasiya daha erkən baş verərsə, menstruasiyanın 9-cu və ya 10-cu günündən sonra cinsi əlaqə baş verdikdə hamiləlik ehtimalı var.
Bu zaman qanaxması normaldan daha uzun sürən qadınlarda menstruasiya bitdikdən 1 gün sonra hamilə qalma ehtimalı var.
Hamilə qalmaq ən asan nə vaxtdır?
Sağlam bir cütlük üçün hamiləlik təbii bir prosesdir. Ancaq bəzən cütlüklər çox gözləmək istəmirlər. Uşaq sahibi olmaq üçün səbirsizlənən cütlüklər də 1 ayda hamilə qalma üsulları haqqında bilmək istəyirlər.
Müntəzəm və qorunmayan cinsi əlaqədə olan sağlam cütlüklər üçün bir anda və 1 ayda hamilə qalma ehtimalı var. Hamilə qalmağın ən asan vaxtı yumurtlama zamanıdır.
Hamiləliyin baş verməsi üçün sperma və yumurta doğru zamanda görüşməlidir. Çünki nizamlı cinsi həyatı olan cütlüklərdə cinsi əlaqənin yumurtlama dövrünə təsadüf etmə ehtimalı artır.
Bəs bu müddətdə cinsi əlaqədən sonra neçə dəfə hamilə qala bilərsiniz? Yumurtanın qadın orqanizmində yaşama müddəti 12-24 saatdır. Lakin bu o demək deyil ki, həmin gün cinsi əlaqədə olmalısınız.
Kişi reproduktiv hüceyrəsi olan sperma sayı hərəkətlilik və morfologiya baxımından problemsiz olduqda, cinsi əlaqədən sonra qadının bədənində 72 saata qədər yaşaya bilər.
Hamiləlik üçün cinsi əlaqə hansı günlərdə olmalıdır? Məşhur inancın əksinə olaraq, hər gün cinsi əlaqədə olmaq hamiləlik üçün vacib deyil.
İki gündən az seks tövsiyə edilmir, çünki bu, kişinin sperma keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. Buna görə də yumurtlamadan 2 gün əvvəl və 2 gün sonra cinsi əlaqədə olmaq hamiləlik ehtimalını artırır.
Ovulyasiya hansı gündə baş verir?
Konsepsiya üçün vacib olan ovulyasiya ayda cəmi 1 gün baş verir. Hər qız yumurta hüceyrəsi ilə doğulur. Yetkinlik yaşı ilə birlikdə ayda 1 yumurta hüceyrəsi böyüməyə başlayır.
Bu böyümə dövrü müntəzəm menstruasiya olan qadınlarda təxminən 14 gün davam edir və növbəti menstrual qanaxma yumurtlamadan təxminən 14 gün sonra başlayır.
Menstruasiya hər qadında nizamlı olmadığı üçün, menstrual qanaxmanın ilk gününə əsaslanan hesablamalar yanıltıcı ola bilər. Çünki menstrual dövrü 28 gündən çox olan qadınlarda menstrual qanaxma başlayandan sonra 14-cü gündə yumurtlama olmaya bilər.
Bu vəziyyətdə gözlənilən menstruasiya tarixindən 14 gün əvvəl hesablamaq daha doğrudur. Bundan əlavə, öz bədənini bilən gələcək analar ovulyasiyanı asanlıqla təqib edə bilərlər.
Çünki bu dövrdə qadınların orqanizmində bəzi fizioloji dəyişikliklər baş verir. Ovulyasiya dövründə bədənin bazal temperaturu və vaginal axıntı yüksəlir və eyni zamanda, menstruasiya dövründə olduğu kimi döşlərdə də həssaslıq görünə bilər.